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標題:關于身體成分的檢測
發表日期:2010-09-01

關于身體成分的檢測

  人體由骨骼、肌肉、脂肪等組織及內臟器官組成,人體的體重是這些組織重量的總和。根據生理功效的不同,常把體重分為:脂肪重量(體脂)和去脂體重(瘦體重),體成分通常以體脂百分數表示。體成分分析被廣泛用于健康監測和臨床醫學,諸如健康檢查及老年病的輔助檢測,如高血壓、動脈硬化和高血脂;還可廣泛用于肥胖診斷、營養評估、康復治療后肌肉物質的變化、身體平衡、物理治療、透析后體內水分改變和激素治療后身體成分的改變等方向[1]。

  脂肪是人體正常的組織成分,對于保證人體正常的生理功能起著重要的作用,但體內脂肪過多積累可造成肥胖。目前,隨著現代科技的飛速發展,體成分測定的研究手段逐漸豐富。針對身體成分的研究一般可從原子、分子、細胞、組織系統和整體五個不同水平進行;其測定方法可分為人體測量學法、身體密度測量法、瘦體重測量法和直接測量法[3]。

  測定瘦體重法,主要包括生物電阻抗法(BIA)、測量身體總鉀量法和比重測量法,其中生物電阻抗法是利用電流通過身體的脂肪和非脂肪組織時阻抗值的差別,計算人體瘦組織含量。研究表明BIA的測量值與水下稱重法測量的相關性大于0.7,可重復性大于0.95;同時由于測量儀器體積小,便于攜帶,且測試無損傷,因此該測試方法適合各類人群。

  而這種測量方法涉及到對個體的評價時,應當注意到不同年齡段的人群評價標準是應當有所區別的。在實際應用中由于不同年齡層次人群身體成分本身存在的差異,尤其是兒童、青少年處于生長發育節段,年齡相差1-2歲,可能他們身體脂肪含量就完全是處于不同的階段。在20歲以后,每增加10歲,人體的代謝活躍細胞減少3%,這些損失的細胞很有可能是被脂肪組織所取代。[2]所以精準測量人體成分必須要考慮在不同年齡階段使用不同的評價標準。

  由于生物電阻抗法(BIA)技術進行人體成分分析的基礎是根據體重和阻抗值為基礎的算法公式,所以體重的精確穩定的測量顯的尤為重要,如果人體成分分析設備不具備衡器認證,說明其衡器精度不夠,而通過體重計算得到的脂肪肌肉的精確程度就可想而知了。另外還應注意不同的人群類型的區別,比如運動員和一般人如果使用的是同一組回歸方程進行計算得出的結果就會有所偏差,對于進一步的數據分析造成困難。

  研究體成分是為了了解人體的體質、健康及衰老程度的狀況,以便將體重控制在一定的范圍內,使兩部分體重的比例適宜,因此體成分測量被廣泛應用于運動醫學、國民體質監測、體育科研、醫療體檢、康復醫學、臨床醫學、健身美體等多個領域。


  參考文獻

  [1] 楊錫讓. 實用運動生理學[M]. 北京體育大學出版社, 1998.

  [2] 田野. 運動生理學高級教程[M]. 高等教育出版社, 2003, 8.

  [3] 楊錫讓, 傅浩堅. 運動生理學進展-質疑與思考[M]. 北京體育大學出版社, 2000, 8.